Центр Подготовки Специалистов ИНТехнО
Личный кабинет

Россия, Омск, ул. Фрунзе 1, корпус 3

+7 (495) 105-96-04

Еще со школьной скамьи многие привыкли летом отдыхать. В нашем сознании лето очень плотно связано с каникулами, поездками, развлечениями. С самого детства плотно формируется связка: тепло – лето – отдых!

 

Поэтому многим сложно заставить себя учиться регулярно. Мы подготовили подборку способов, которые помогут без особых ограничений и мучений настроиться на обучение и запланированные мероприятия.

 

Формулируйте задачи правильно

Примеры правильных формулировок:

  • прочитать теоретическую часть в курсе А;
  • выполнить тест по курсу B;
  • изучать курс C в течение 30 минут.

Сделайте полезное приятным

Отправляйтесь заниматься в парк или любимое кафе. Устройтесь на летней веранде, закажите чашечку кофе и пару шариков мороженого и погрузитесь в учебу.

 

Не размышляйте — делайте

Мозг — настоящий профессионал в области поиска отговорок. Если долго будете размышлять, то скорее всего не сделаете то, что планировали, так как вся энергия будет потрачена на рассуждения.

Открывайте курс и приступайте к занятиям.

 

Учитесь вместе с другом

Совместная учеба создает поддерживающую среду, которая помогает быстрее и легче двигаться к цели. Обсуждая с кем-то пройденный материал, вы лучше его усваиваете, и вам становится интереснее продолжать обучение.

 

Придумайте себе награду

Самая лучшая награда — та, которая приближает к цели. Если вы учитесь, чтобы найти новую работу, подарите себе хороший деловой костюм для собеседований или купите книги, которые рекомендуется прочитать дополнительно.

 

Используйте наказания

Одними пряниками вас не возьмешь? Используйте кнут. Можно оставить себя без десерта, не посмотреть любимый сериал или не пойти на встречу с друзьями. Только вы знаете, какое наказание будет для вас действенным.

Такой метод особенно полезен, если вам трудно избавиться от чувства вины за невыполненную задачу. Справедливое наказание поможет простить себя и с легким сердцем пойти дальше.

 

Нарисуйте яркий образ цели

Чтобы учиться было проще, нарисуйте в голове картинку того, как вы будете выглядеть, что думать и чувствовать, когда добьетесь поставленной цели. Прокручивайте ее в голове как можно чаще, постепенно наполняя новыми деталями, и каждый раз возвращайтесь к ней, когда у вас возникает соблазн свернуть с выбранного пути. Это поможет устоять в минуты слабости и наполнит вас энергией для нового шага к цели.

 

По мнению экспертов, получение дополнительного образования является наиболее приятным и полезным именно в теплый период года.

 

Только летом скидки 50% на новые программы от Регионального Центра Подготовки Специалистов ИНТехнО

В Институте действуют специальные предложения на коллективные заявкиэкспресс-обучение и «пакеты программ».

 

Мы подготовили для вас разнообразные развлекательные хобби-курсы,  обучающие и развивающие программы для детей, их родителейвоспитателей и педагогов

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить